Aprendendo a Refletir e a Olhar para Dentro de si Mesmo

Já ensinei como meditar, energizar,mas tudo isso só será bem feito se você
fizer uma reeducação interior. Procure não pensar muito no futuro ou no passado, apenas no que for necessário, procure pensar no presente.Pois  se você pensa muito no passado ou futuro isso acarreta um desgaste excessivo em sua mente lhe prejudicando.
E ao final de cada dia repense em todos os seus atos e em quais errou , para tentar melhorar.
Se achar que tudo está perfeito e que não errou em nada, então repense pois sempre erramos e aprendemos a cada dia com nossos erros.
Aprenda a ser humilde e viver de bem com os outros. Procure por pessoas que sejam parecidas com você e que a(o) entenda.
Procuro também usar alguma corrente com alguma pedra de cachoeira, ou corrente de sementes, isso me faz sentir mais perto e em harmonia com  a natureza.

Ascendo incensos(veja bem,nada haver com religião  ,são aqueles incensos com cheiro de flores,etc)pela casa,abrir as janelas,cultivar plantar, usar chinelos ou sapatos e roupas confortáveis, procure viver de bem com a vida e com seus semelhantes,procure por uma alimentação natural,pratique esportes,caminhe na natureza, encontre a sua paz interior..
....pois todos temos uma.

Filtro dos sonhos

Não jogue lixo nas praias  , respeite a natureza e reflita com cada ato seu tomado, é muito difícil acharmos os nossos erros e corrigi-los, precisamos ser humildes para poder ver isso.Pois não se esqueça que todos erramos e aprendemos algo novo  todo dia.